Négy ételcsoport, amit örökre felejts el: durva belső gyulladásokat okoznak
Van négy nagy ételcsoport, ami belső gyulladásokat vált ki a szervezetedben, tehát jobb inkább kerülni őket.
Bejegyzések
Lassú anyagcsere ellen: 4 gyakorlat, ami érezhetően javítja az emésztést
Az emésztési folyamataid nagyrészt a belső működéseden, illetve a táplálkozásodon múlnak, de néhány gyakorlattal bizony rá tudsz segíteni “kívülről” is. Átmozgathatod a bélrendszered, fokozhatod az anyagcsere működésed intenzitását, ha az alábbi jógagyakorlatokat elvégzed.
SZÉP kártya elfogadóhely vagyunk
