Bejegyzések

Melyik tejet érdemes választanod? A tehéntejtől a növényi tejekig utána jártunk

A tejfogyasztással kapcsolatban igen sokszor fejezik ki aggályaikat a táplálkozási szakértők – mi most összeszedtük Neked, melyik tej mit tud, és mi mellett érdemes letenni a voksodat!

Négy ételcsoport, amit örökre felejts el: durva belső gyulladásokat okoznak

Van négy nagy ételcsoport, ami belső gyulladásokat vált ki a szervezetedben, tehát jobb inkább kerülni őket.