Nagyon sok embernél jelentkezik az inzulinrezisztencia, sőt, egyre elterjedtebb nők, férfiak és gyerekek körében egyaránt. Korábban összegyűjtöttük az inzulinrezisztencia tüneteit és következményeit, valamint azokat a tényezőket, amelyek az életmódváltáshoz elengedhetetlenek. Közülük a két legfontosabb a megfelelő étkezés és a sport.
A hasi elhízás amellett, hogy esztétikailag is problémát jelent sok embernél, különböző betegségek kialakulásával is kapcsolatba hozható, mint például a 2-es típusú cukorbetegség, vagy szív- és érrendszeri betegségek. Néhány dologra, ha odafigyelsz, csökkentheted a zsírpárnákat, illetve az elhízás kockázatát.
Ha a szervezeted egészséges állapotban van, a vércukorszintedet gond nélkül képes szabályozni. Milyen tünetetekkel jár azonban a magas vércukorszint? Ezeket szedtük össze.
Te is a lassú anyagcsere problémájával küzdesz? Számtalan embernél ez a túlsúly egyik fő forrása, azzal azonban meglehetősen kevesen vannak tisztában, hogy miből és honnan ered. Veleszületett okok, és az életmódnak köszönhetően kialakult egészségügyi gondok egyaránt okozhatják. A leggyakoribbakat szedtük össze cikkünkben – ki tudja, lehet, hogy egy új információnak köszönhetően végre meg tudod majd oldani a problémát!
