Bejegyzések

Gyulladások és blokkolt anyagcsere – 3 ételtípus, ami ide vezet

Számos olyan étel, illetve ételcsoport van, ami különféle gyulladások kialakulását segíti elő a testben, éppen ezért, jobb vigyázni velük. A gyulladás a szervezet válaszreakciója a kedvezőtlen körülményekre, nem megfelelő táplálkozásra.

4 egészséges gluténmentes liszt

A gluténmentes étrend manapság nem csak a gluténérzékenyek körében népszerű, hanem a diétázók is előszeretettel fogyasztanak gluténmentes ételeket. A gluténérzékenység nemcsak gyermekkorban alakulhat ki, hanem akár felnőttkorban, ezért érdemes néha tisztítókúrákat tartani, valamint minél változatosabban táplálkozni.