Ezért híznak a nők a terhesség után
Nagyon sokan úgy tudják, hogy a nők a terhesség ideje alatt híznak leginkább, azonban sok nő a szülés után hízik el, és nem előtte. Ennek természetesen számos oka lehet, ezeket szedtük most össze.
Bejegyzések
Mi történik a testeddel, ha elhagyod a fehér kenyeret?
A fehér kenyér a fogyni vágyók egyik legnagyobb mumusa – talán nem véletlen az sem, hogy minden diétában az első kiiktatandó ételek közt szerepel. A hibát úgy követik el ezekkel a tanácsokkal, hogy alapvetően a kenyeret bélyegzik rossznak, pedig nem mind káros a szervezetre, illetve az alakra. A fehéret viszont tényleg érdemesebb elhagyni – miért is?
Gyakran fáj a hasad? A fájdalom helyétől függ, miről üzen
A hasfájás egy olyan tünet, amire az ember sokszor csak legyint, és azt mondja rá: majd elmúlik. Pedig, ha visszatérő a hasfájásod, esetleg hosszabb ideje fennáll, érdemes lehet utánajárni a dolognak. Mi most olyan egyszerű, hétköznapi betegségeket listázunk, amelyek sokszor állhatnak a hasfájás mögött.
Így lesz a lapos fenékből kerek, a túl nagyból pedig ideális méret!
A fenekével a legtöbb nőnek gondja van. A körte inkább almára vágyik, az alma fokhagymára, a fokhagyma meg körtére… Nyilván mindenkinek az kell, ami nincs, de szerencsére, az edzés adta lehetőséggel, minden nő formálhat, alakíthat magán.
Hova hízol és mennyi túlsúly van rajtad? Okok és megoldások
A túlsúly nem mindenkin ugyanoda és egyformaképpen rakódik le. Az elhízás mögött számtalan ok állhat, az általános életmódtól különféle betegségekig. Ezek ráadásul még arra is hatással vannak, hogy hova jönnek fel a zsírpárnáid. Mit tudsz tenni az elhízás ellen? Segítünk.
Mit sportolj 10, 15, 20 kiló felesleggel? Tudnivalók és tippek
A sportolás az egészséges életmód nélkülözhetetlen eleme, és a fogyni vágyók is nagy reményekkel indulnak el első futásukra vagy konditermi edzésükre. Azonban, bár fontos lenne, kevesen tudják, milyen sportok valók nekik. Nemcsak a sportolás hatékonyságát növeli a megfelelő választás, hanem a testi épségedet is segít megőrizni. Mire figyelj, és milyen sportot válassz? Olvass tovább!
SZÉP kártya elfogadóhely vagyunk
