Bejegyzések

Imádod a csokit? Eláruljuk, hogyan edd, hogy az alakodnak se ártson

/0 Hozzászólások/in /by

A csokoládé sokak „gyengéje”, sokan szeretik, és valóban nehéz ellenállni neki – de aki fogyni szeretne, többnyire lemond róla. Pedig nem feltétlenül kell, az egészséges életmódnak a csokoládé is részét képezheti, csak épp érdemes odafigyelni néhány dologra a fogyasztáskor.

Read more

Fejfájós vagy? 7 étel, amivel inkább vigyázz, mert migrént okoznak

/0 Hozzászólások/in /by

Migrént, fejfájást sok minden kiválthat, mielőtt azonban komoly betegségekre kéne gondolni, érdemes az életmódban keresni az okokat. Többek között a táplálkozásnak is köze lehet a migrén kialakulásához. Hogy pontosan hogyan, és milyen ételekkel érdemes vigyáznod, a cikket tovább olvasva, megtudhatod!

Read more