Imádod a csokit? Eláruljuk, hogyan edd, hogy az alakodnak se ártson

/0 Hozzászólások/in /by

A csokoládé sokak „gyengéje”, sokan szeretik, és valóban nehéz ellenállni neki – de aki fogyni szeretne, többnyire lemond róla. Pedig nem feltétlenül kell, az egészséges életmódnak a csokoládé is részét képezheti, csak épp érdemes odafigyelni néhány dologra a fogyasztáskor.

Read more

Mennyit eszel ezekből naponta? – Gyulladáscsökkentés étkezéssel

/0 Hozzászólások/in /by

Gyakran vannak gyulladásos megbetegedéseid? Talán nem gondoltál rá, de ehhez is köze lehet annak, mit eszel. Ahogy azonban a megbetegedés, ugyanúgy a gyógyulás, a gyulladáscsökkentés is megoldható természetes módon, az étkezéseddel.

Read more