Elhízástól a meddőségig – ezért fontos felismerni a PCOS tüneteit

Olvasási idő: 5 perc

Magyarországon a PCOS (policisztás ovárium szindróma) előfordulásának gyakorisága nagyjából megegyezik a cukorbetegekével. Ha nem ismerjük fel a tüneteket, vagy nem kezeljük megfelelően, komoly problémákhoz vezethet. Most összegyűjtöttük a PCOS tüneteit, hogy Te is időben felismerd, ha érintett vagy.

Mi az a PCOS?

A PCOS több szervet érintő betegség, annak ellenére, hogy az elnevezése a petefészekre utal. Ennek a hormonális betegségnek az esetében a férfi nemi hormonok – androgének – túlsúlyban vannak. Ez a hormon minden nőnél jelen van, azonban túlzott mennyisége kellemetlen tünetekkel jár a PCOS szindrómás nők körében.

Az inzulinrezisztenciás nők esetében 20% az esélye a PCOS (policisztás petefészek szindróma) kialakulásának. Inzulinrezisztencia esetén fontos megvizsgálni, hogy a PCOS betegség jelen van-e, illetve ez fordítva is működik, PCOS megállapítása esetén az inzulinrezisztenciát kell keresni. Nem minden inzulinrezisztenciás nőnek van PCOS-e, viszont szinte minden PCOS-snak van inzulinrezisztenciája.

PCOS tünetei

A hormonrendszer zavarok nem egyik pillanatról a másikra jelentkeznek, egyéntől függően a tünetek hosszú időn keresztül, lassacskán alakulnak ki:

  • erős szőrnövekedés
  • apró ciszták a petefészekben
  • hajhullás, kopaszodás
  • pattanásos, zsíros bőr
  • súlyproblémák, elhízás
  • spontán vetélés, meddőség
  • pánik, depresszió
  • hangulatingadozás
  • romló koncentráció képesség
  • rendszertelen menstruáció

Az inzulin túltermelődése stresszhormont is termel, a gyakorlatban tehát a stressz kiváltásáért is felelős lehet. Ezen felül a hölgyek körében nőhet a meddőség kockázata, vagy a petefészek működési zavarát is eredményezheti.

A PCOS kialakulásának okai

A PCOS kialakulásáért nagyrészben a genetika, valamint az életmód felelős. Nagyon fontos a kezelése, mivel, ha nem kezelik megfelelőlen, komoly következményekkel járhat, pl. szív- és érrendszeri betegégek, cukorbaj, metabolikus szindróma, ösztrogénfüggő daganatok stb.

Megfelelő életmóddal elkerülhető a PCOS kialakulása, vagy ha már érintett vagy, a rendszeres sporttal és kiegyensúlyozott, egészséges táplálkozással nagymértékben csökkentheted a kellemetlen tüneteket.

Az egészséges életmód pedig az egészséges táplálkozással kezdődik. Hogy neked genetikailag mi az egészséges, azt az anyagcseretípusod határozza meg. IDE kattintva olvass utána!

Az egészség közös ügyünk, segítsük egymást jobb és minőségibb életet élni!